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Speck-Avocado-Dip

Speck-Avocado-Dip


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Zutaten

  • 3 Streifen Speck
  • 2 mittelreife Avocados
  • ¼ Tasse Sriracha Mayo, wie Lee Kum Kee
  • 4 Teelöffel Limettensaft

Richtungen

In einer Bratpfanne bei mittlerer Hitze den Speck knusprig braten. Etwas abkühlen lassen und in erbsengroße Stücke schneiden.

Avocado schneiden und löffeln. In eine Schüssel geben und mit einem Holzlöffel zerdrücken.

Sriracha Mayo, Limettensaft und Speck (etwas zum Garnieren zurückbehalten) hinzugeben und gut vermischen.

Mit dem reservierten Speck garnieren und als Dip für Pommes, Pommes oder Wings servieren. Dieser Dip kann auch als Brotaufstrich verwendet werden.

Nährwerte

Portionen4

Kalorien pro Portion353

Folatäquivalent (gesamt)82µg20%


Mit Speck umwickelte Garnelen mit Avocado-Dip

Diese mit Speck umwickelten Garnelen mit Avocado-Dip sind 3-Häppchen-Vorspeisen, die auf jeder Party schnell gehen! Saftige Garnelen, eingewickelt in Speck, perfekt gebraten und dann am Spieß mit einer gesunden Avocado-Salsa serviert, die an die Avocado-Salsa von El Pollo Loco erinnert!

Diese mit Speck umwickelten Garnelen mit Avocado-Dip sind keine gewöhnliche Garnelen-Vorspeise. Diese sind die ultimative Shrimps-Vorspeise für den Spieltag oder als elegante Vorspeise zum Valentinstag.

Und das Geheimnis dieses mit Speck umwickelten Garnelenrezepts & hellip. Das Beste daran. Ich weiß, am besten ist wahrscheinlich kein Wort, aber Sie wissen, was ich meine! Sie passen zu den gesunden Lebensmitteln, die Sie in einem Snack suchen, der immer noch nach Lebensmitteln schmeckt, die überhaupt nicht gesund sind! (Geschmack Baby, sie haben wirklich einen wahnsinnig guten Geschmack!!)

(Nicht auf der Suche nach Heathy Shrimps? Ich habe nur das Shrimps-Rezept für dich & hellip. Schau dir dieses Rezept für scharfe BBQ-Garnelen an, ein Nachahmer von Ruths Chris Steakhouse, der überhaupt nicht gesund ist, aber die beste gewürzte Butter tropft nur darüber! )

Ich schweife ab, zurück zu den gesunden Garnelen.

Versuchen Sie, besser zu essen, bessere Entscheidungen zu treffen? Vorbei sind die Zeiten, in denen ich das ungesündeste Essen in großen Mengen essen konnte und trotzdem am nächsten Tag mit einem großartigen Gefühl aufwachte. (Oh, wie ich diese Tage vermisse.)

NUTRITIONSFAKTEN FÜR GARNELEN

Endeffekt, ICH LIEBE ESSEN. Wenn ich also gesünder esse, muss das Essen trotzdem gut schmecken. Das heutige Rezept für mit Speck umwickelte Garnelen ist etwas, das Sie nie als Diätnahrungsmittel betrachten, aber es passt zu allen Diätplänen wie Keto, glutenfrei und ganze 30.

Garnelen sind fett-, kohlenhydrat- und kalorienarm. (Das &rsquos a GEWINNEN in meiner Ernährung!) Sie haben höhere Cholesterinwerte, also seien Sie sicher und essen Sie eine ausgewogene Ernährung, um dies zu berücksichtigen, aber alles in allem sind Garnelen eine gute Wahl, wenn Sie versuchen, bessere Entscheidungen zu treffen.

Zwei in Speck gewickelte Riesengarnelen haben 19 Gramm Protein und nur 147 Kalorien.

Ich habe die größte Garnele gekauft, die ich finden konnte (kolossal), also braucht man im Grunde jede Garnele 3 Bissen, um sie zu beenden. Der Speck wird vor dem Garen um die Garnelen gewickelt, damit das Speckfett die Garnelen übergießt, damit sie schön saftig bleiben. (Im Ernst, ist Speckfett das Beste überhaupt oder was??)

Schau sie dir an. Es ist ein kompletter Garnelenliebhaber, heaven&hellip

Die Tatsache, dass sie am einfachsten zu machen sind, ist nur ein Bonus. Im Ernst, diese mit Speck umwickelten Garnelen mit Avocado-Dip sind so einfach wie das Schälen der Garnelen, das Einstecken eines Spießes in sie und das Einwickeln in Speck und das war's. (Und sie zum Backen in den Ofen stellen, während Sie Zeit mit Ihren Gästen verbringen!)

Garnelen sind ein Fisch, mit dem man sich gut unterhalten kann und den ich oft verwende. So viele Leute sind eingeschüchtert, wenn sie es zu Hause kaufen und kochen, also dachte ich, ich teile die Antworten auf fast jede Frage, die Sie haben könnten, wenn Sie sich entscheiden, es zu Hause zuzubereiten. Am Ende dieser Seite wissen Sie alles über Garnelen:

  • Was die Garnelenklassifizierung an der Fischtheke bedeutet und wie Sie die richtige Größe für Ihre Zubereitung finden.(Warum Sie beim Kauf die U-Nummer im Vergleich zur Klassifizierung verwenden möchten.)
  • Welche Garnelen kaufen?
  • Wie kann man beim Kauf von Garnelen Geld sparen?
  • Was zum Teufel ist eine Garnele und ist es eine Garnele?

Jeder Bissen ist mit Avocado, Frischkäse, Speck, zwei Käsesorten, Frühlingszwiebeln, einer kleinen roten Zwiebel, Koriander, Jalapenos beladen und perfekt gewürzt. Dann wird jeder köstliche Avocado-Speckbiss goldbraun gebraten und mit Ihrer Lieblings-Dip-Sauce serviert.


Ihre Gäste am Spieltag werden es lieben, Gemüse, Chips, Pommes oder Wings in diesen Sriracha Bacon Avocado Dip zu tauchen oder ihn als köstlichen würzigen Aufstrich auf Sandwiches zu verwenden.

  1. Speck in einer Pfanne bei mittlerer Hitze knusprig braten. Etwas abkühlen lassen, dann in kleine Stücke hacken.
  2. Avocados halbieren, entkernen und das Fruchtfleisch in eine Schüssel geben und mit dem Gabelrücken cremig zerdrücken.
  3. Sriracha-Mayonnaise, Limettensaft und Speck hinzufügen (etwas zum Garnieren aufheben) und gut vermischen.
  4. Mit dem reservierten Speck garnieren und als Dip für Pommes, Pommes oder Wings servieren. Dieser Dip kann auch als leckerer Brotaufstrich auf Sandwiches verwendet werden.

Um Sriracha-Mayo zuzubereiten: Nehmen Sie einfach etwa 1/4 Tasse Mayo und mischen Sie so viel Sriracha hinein, wie Sie möchten.


Cremige Avocado mit Speck-Dip-Rezepte

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einfach alles vermischen und servieren! ( mehr )

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Den Käse auf dem Rührei schmelzen, auf den Teller geben und mit der Avocado belegen. ( mehr )

Das verschwindet schnell! Es schmeckt frisch nicht schwer. ( mehr )

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Speckstreifen halbieren. Beiseite legen. Schneiden Sie den Chevre-Block in 1/2-Zoll-Scheiben. P. (mehr)


Methode

  1. Den Grill auf mittlere bis hohe Temperatur vorheizen, dann den Speck 3-4 Minuten grillen, bis er nach Belieben gegart ist. Die Speckscheiben auf einen Teller legen und mit dem Ahornsirup beträufeln, dann wenden, um sie gleichmäßig zu bestreichen.
  2. Das Brot buttern. Die Tomatenscheiben dazugeben und die Avocado darauf anrichten. Gut würzen und mit dem warmen Speck belegen und den Ahornsirup darüberträufeln, der auf dem Teller übrig ist.
  3. Etwas Pflanzen- oder Sonnenblumenöl in einer kleinen Pfanne erhitzen und das Ei im heißen Öl aufschlagen. Das Eigelb mit einer Gabel zerbrechen und in der Mitte leicht schwenken. 1 Minute kochen lassen, dann das Ei umdrehen und weitere 30 Sekunden* garen, bevor es auf den Speck gelegt wird. Mit der restlichen Brotscheibe belegen, das Sandwich halbieren und sofort servieren.

*Wenn Sie gefährdete Gruppen bedienen &ndash Babys, Kleinkinder, schwangere Frauen, ältere Menschen oder Menschen, die krank sind &ndash kochen &ndash Eier kochen, bis das Eiweiß und das Eigelb fest sind.

Die wichtigsten Tipps zum Schutz von Ihnen und Ihrer Familie bei der Zubereitung von rohem Fleisch und Geflügel finden Sie unter Lebensmittelsicherheit im Haushalt.


Wie macht man Guacamole-Dip?

  1. Avocados halbieren. Entfernen Sie den Kern und schöpfen Sie das Fruchtfleisch in eine große Schüssel. Verwenden Sie eine Gabel, um die Avocados zu Ihrer gewünschten Konsistenz zu zerdrücken.
  2. Limettensaft, Knoblauchpulver, Zwiebelpulver, Salz, Pfeffer und Cayennepfeffer hinzufügen. Rühren, bis alles gut vermischt ist.
    *Du könntest gleich hier aufhören und wirklich leckere Guacamole essen.
  3. Fügen Sie Hüttenkäse hinzu und rühren Sie, bis kombiniert. Passen Sie Salz und Pfeffer nach Geschmack an. Sofort servieren oder abdecken und bis zum Servieren im Kühlschrank aufbewahren.

Aufbewahrungstipp: Wenn Sie schon einmal mit Avocados gearbeitet haben, wissen Sie, dass Ihr Guac-Dip nach einiger Zeit an der Luft braun wird. Wenn Sie den Kern einer Avocado vor dem Lagern auf Ihrem hausgemachten Guacamole-Dip liegen lassen, bleibt er länger grün.

Das Wichtigste bei einem so einfachen Rezept ist die Auswahl hochwertiger, frischer Zutaten.

  • Reif Avocados wird eine dunkle grünlich-schwarze Haut haben und wenn Sie die Frucht auspressen, gibt sie ein wenig nach. Wenn Ihre Avocados noch nicht ganz reif sind, werfen Sie sie für ein paar Tage in eine Papiertüte auf Ihrer Küchentheke.
  • Gewürze sind meine Marmelade für dieses Rezept. Ich mag es nicht, wenn rote Zwiebeln, Tomaten und Koriander in diesem Dip herumlaufen. Ja, ich liebe sie in traditioneller Guacamole, aber nicht hier.
  • Frisch Limettensaft ist am besten, aber wenn Sie keinen zur Hand haben, funktioniert auch eine Flasche Limettensaft.
  • ich ’m a Hüttenkäse Snob. Für dieses Guacamole-Dip-Rezept verwenden wir ausschließlich Knudsen Quark-Hüttenkäse. Sie können Ihre Lieblingsmarke verwenden, aber stellen Sie sicher, dass Sie eine wählen, bei der nicht viel zusätzliche Flüssigkeit herumschwimmt. Sie möchten den Dip nicht verdünnen oder zu viel von diesem Hüttenkäse-Aroma haben, der die Avocado und die Gewürze überwältigt.

Sie müssen nicht auf Cinco de Mayo warten, um dieses Dip zu genießen. Ich schaffe es, wenn wir Baseball- oder Footballspiele, Geburtstagsfeiern oder im Garten rumhängen. Dies ist ein großartiges Rezept, um Ihre Freunde zu überraschen. Es wird jedes Mal ein Hit. Versprechen.


Avocado-Speck-Aufstrich (Dip) Rezept

Alles, was Speck enthält, ist ein Gewinner. Dies ist ein ziemlich einfaches Rezept, das ich für eine Party verdoppelt habe (gute Sache!) Und alle haben es geliebt.

Ich habe ein paar Änderungen am Rezept vorgenommen: Ich habe getrocknete Cranberries für ein wenig Farbe und ein wenig Süße darüber gegeben. Ich habe auch natriumarmen Speck und nicht gestreute Butter verwendet und niemand konnte den Unterschied feststellen.

Ich würde dieses Rezept wieder machen, aber beim nächsten Mal würde ich wahrscheinlich gehackte Frühlingszwiebeln anstelle von gehackten Schalotten verwenden, nur um dem Ganzen etwas mehr Schlagkraft zu verleihen.

Avocado- und Speckaufstrich

2 reife Avocados, entkernt, geschält und gewürfelt
2 mittelgroße Schalotten, fein gehackt
2 Esslöffel frischer Zitronensaft
¼ Teelöffel Salz
frisch gemahlener schwarzer Pfeffer, nach Geschmack
½ Teelöffel Worcestershiresauce
½ Pfund geschnittener Speck
6 Scheiben Vollkornbrot
3 Esslöffel Butter, leicht weich

Avocados, Schalotten, Zitronensaft, Salz, Pfeffer und Worcestershire-Sauce in einer flachen Schüssel mit einer Gabel zu einem groben Püree zerdrücken (mit einem Mixer oder einer Küchenmaschine würden sie verflüssigt). Übertragen Sie die Mischung in einen Plastikbehälter. Legen Sie ein Stück Frischhaltefolie direkt auf die Oberfläche der Mischung und glätten Sie alle Luftblasen mit Ihren Fingerspitzen. Zwei Stunden kalt stellen, damit sich die Aromen verschmelzen. Den Speck in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze knusprig braten, dann herausnehmen und abtropfen lassen. Den Speck in Stücke zerbröseln.

Toasten Sie das Brot, bestreichen Sie die Seite jeder Scheibe leicht mit Butter, bevor Sie sie in vier Dreiecke schneiden. (Entfernen Sie die Krusten, wenn Sie als Salatcrotons reservieren möchten.) Das Brot mit der gebutterten Seite nach oben auf einem Serviertablett anrichten. Kurz vor dem Servieren die Avocado-Mischung und die Speckstücke miteinander vermischen und in eine kleine Schüssel geben, um sie in der Mitte der Toastpunkte zu setzen.


Guacamole Cremige Avocado mit Bacon Dip Rezepte

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Guacamole zubereiten ist ganz einfach! Hier ist, was Sie tun:

  1. Zerdrücke deine Avocado in einer Schüssel.
  2. Den gekochten Speck, Zwiebel, Tomate, Jalapeno, Knoblauch und Koriander untermischen.
  3. Limettensaft einrühren.
  4. Abschmecken und Salz nach Geschmack anpassen.

Das ist es! Sie werden definitiv jeden Bissen dieser Guacamole lieben.


14 kreative Avocado-Rezepte zum Ausprobieren

1. Avocado-Brötchen-Burger

Es gibt einen todsicheren Weg, um eine Speck- und Ei-Situation zu verbessern. Und das ist es, sie zwischen Avocado zu kuscheln! Vertraue uns.

2. Hühnchen-Avocado-Salat

Wenn Sie nach einer Möglichkeit suchen, gewöhnliche Hühnchensalate aufzupeppen, ist das Hinzufügen von Avocados eine leckere Möglichkeit!

Dieses Rezept ist würzig, sättigend und einfach zuzubereiten. Was es zum Besten der Besten für Keto-Diäten macht!

3. BLT Guac

Eine Warnung zu diesem Rezept: Sie werden möglicherweise nie wieder normale Guacamole essen können. Ja, es ist SO gut. Sie sind willkommen.

4. Die beste Guacamole aller Zeiten

Die rockigste ’, Guac’n, Vorspeise, die je gemacht wurde. Wir empfehlen, einen Haufen zu machen und ihn dann auf….naja, so ziemlich alles zu verteilen.

5. Kräuter-Avocado-Hummus

Wenn Kichererbsen und Avocados zusammen abliefen, würden sie mit diesem Liebeskind eines Rezepts zurückkommen. Und, oh-Baby, es ist gut.

6. Brassica-Schüssel

Dies ist ein Gericht für die Zeiten, in denen Sie sich besonders fühlen.

Ein strukturell komplexer Salat, der Intelligenz und Schönheit bietet?

Ja bitte! Dieses Rezept ist eine köstliche Möglichkeit, Ihre Keto-Salat-Routine aufzumischen und wird mit Sicherheit ein Homerun.

7. Gebackenes Avocado-Ei im Loch

So einfach und doch unglaublich lecker!

Damit das Ei in die Avocado passt, schöpfen Sie genug Avocado aus, um Platz für das Ei zu schaffen.

Gehen Sie weit statt tief. Auch wenn Sie zu tief schöpfen, dauert es länger, das Ei zu kochen.

Es ist ein wirklich einfaches Avocado-Rezept, das weniger als 25 Minuten dauert.

Alles, was Sie brauchen, sind 2 Avocados, 4 große Eier und ein paar andere Grundnahrungsmittel für die Küche.

Sie haben sich eine fettige, kohlenhydratarme Mahlzeit zugelegt. Holen Sie sich das vollständige Rezept hier Baked Avocado Egg-In-A-Loch.

8. Rezept für gefüllten Avocado-Hühnchen-Salat

Wenn Sie es satt haben, Tag für Tag den gleichen Salat zu essen, ist dieses Avocado-Hühnchen-Salat-Rezept genau das Richtige für Sie.

Dieses Rezept für gefüllte Avocados kombiniert Hühnchen und Avocados, zwei Dinge, die jeder liebt!

9. Knusprig gebackene Avocado-Pommes

Leider sind Kartoffel-Pommes bei der Keto-Diät tabu.

Aber keine Sorge. Diese knusprig gebackenen Avocado-Pommes sind genauso lecker, wenn nicht sogar noch mehr. Sie werden Ihre Geschmacksknospen auf eine andere Ebene bringen.

Sie sind eine gesündere und nahrhaftere Alternative zu Pommes Frites. Und im Gegensatz zu normalen Pommes Frites enthalten Avocado-Pommes sehr wenig gesättigtes Fett.

Dies ist ein wirklich super einfaches Rezept, das jeder machen kann.

Schneiden Sie einfach eine Avocado in Scheiben, streichen Sie sie in Keto-freundliche Semmelbrösel und backen Sie sie knusprig. Viola, du hast ein gesundes und leckeres Essen bekommen. Holen Sie sich das vollständige Rezept hier.

10. Guacamole-Rezept

Guacamole mache ich 2 bis 3 mal pro Woche. Es ist eines meiner Lieblingsrezepte für Avocados.

Sie können es als Brotaufstrich oder Dip für Gemüsechips verwenden.

Mit nur wenigen Zutaten ist es auch ein Kinderspiel. Hier ist mein Lieblings-Guacamole-Rezept, das Sie ausprobieren müssen.

11. Avocado-Toast-Rezept

Dieses Avocado-Toast-Rezept ist köstlich und super einfach zuzubereiten. Es ist perfekt für das Frühstück oder einen Mittagssnack.

Es ist eines der leckersten Avocado-Rezepte, die Sie probieren werden, und dennoch finden Sie Schönheit in seiner Einfachheit.

Um einen Avocado-Toast zuzubereiten, toaste zuerst ein Stück kohlenhydratarmes Keto-Brot.

Als nächstes eine mittelgroße Avocado in einer Rührschüssel mit einer Gabel zerdrücken.

Ich streue gerne 1 TL Avocadoöl und 1/2 TL Salz und gemahlenen schwarzen Pfeffer, um einen kleinen Kick zu geben.

Dann die Mischung auf der gerösteten Scheibe Ketobrot verteilen.

Mit Pfefferflocken garnieren und servieren!

12. Avocado-Dressing-Rezept

Wenn Sie Avocados so lieben wie ich, dann werden Sie dieses Avocado-Dressing-Rezept lieben.

Es ist eine großartige Möglichkeit, Ihrem Salat auf andere Weise mehr gesunde Fette hinzuzufügen, als einfach Avocado zu schneiden.

Avocados tragen auch zu Ihrer Gesundheit bei. Tatsächlich erhöhen sie Ihre Nährstoffaufnahme.

Dies ist ein guter Grund, immer eine gesunde Fettquelle zu verwenden, wenn Sie Gemüse essen. Ohne sie gehen viele der nützlichen Pflanzennährstoffe verloren.

Wenn Sie unserer 7-tägigen veganen Keto-Diät folgen, stellen Sie sicher, dass Sie viel Avocados essen.

Ok, hier ist, was Sie brauchen, um ein Avocado-Dressing zu machen.

Avocados, Avocadoöl, Knoblauch und Meersalz. Sehen Sie sich das vollständige Rezept hier an, um die vollständige Zutatenliste und die Anweisungen zu erhalten.

13. Avocado-Smoothie-Rezept

Smoothies machen ein tolles Frühstück und Snacks.

Aber leider, wenn Sie auf der Keto-Diät sind, können Sie Ihre typischen Frucht-Smoothies nicht haben.

Das liegt daran, dass die meisten Früchte reich an Kohlenhydraten sind, was sie zu Lebensmitteln macht, die man bei Keto nicht vermeiden sollte.

Sie können Sie möglicherweise aus der Ketose werfen.

Aber Sie müssen sich mit diesem Avocado-Smoothie keine Sorgen machen, aus der Ketose herauszukommen. Tatsächlich wird es Ihnen helfen, Ihren Weg zur Ketose zu schlürfen und Ihren Appetit wie verrückt zu zügeln.

Es ist ein Favorit hier auf unserer Website. Wenn Sie nach etwas Veganem suchen, das Sie mit Energie versorgt, ist dies das Smoothie-Rezept, das Sie ausprobieren möchten. Holen Sie sich das Rezept hier.

7. Avocado-Eiersalat

Dieser leckere Eiersalat verwendet Avocados anstelle von Mayo. Knusprige rote Zwiebeln und frischer Dill sorgen hier für zusätzlichen Geschmack, aber Sie können ihn mit Speck, Hühnchen oder Gurken noch weiter individualisieren!

Profi-Tipp: Wenn Sie es weiter machen, drücken Sie Zitronensaft darüber und verschließen Sie es mit Plastikfolie, um zu verhindern, dass die Avocados braun werden.



Bemerkungen:

  1. Rashad

    Ich entschuldige mich natürlich, aber es passt nicht ganz zu mir.

  2. Fenrijas

    Unter uns, ich habe die Antwort auf Ihre Frage in google.com gefunden

  3. Gojora

    Ich will auch!

  4. Kosmy

    Da könntest du recht haben.

  5. Laurentiu

    Ja, ich lache, lache



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