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Marinierte Oliven mit Mandarine und Rosmarin

Marinierte Oliven mit Mandarine und Rosmarin


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Zutaten

  • 1 Pfund verschiedene Oliven (wie Kalamata, Gaeta und Picholine)
  • 1 kleine Mandarine, in 4 Keile geschnitten, jeder Keil quer in dünne Scheiben geschnitten
  • 1 Esslöffel grob gehackter frischer Rosmarin
  • 1 Teelöffel Fenchelsamen, leicht zerdrückt
  • 1 Teelöffel Koriandersamen, leicht zerdrückt
  • 1/8 Teelöffel getrocknete, zerkleinerte rote Paprika

Rezeptvorbereitung

  • Oliven abtropfen lassen, wenn in Salzlake. Kombinieren Sie alle Zutaten; gut mischen. Zugedeckt 2 Tage kühl stellen, dabei mehrmals wenden und schütteln. DO AHEAD Kann 5 Tage im Voraus erfolgen. Tiefgekühlt lagern. Die Olivenmischung in eine Schüssel geben und servieren.

Abschnitt mit Bewertungen

Oliven mariniert mit Orange, Knoblauch, rotem Pfeffer und Rosmarin

Wenn Sie eine Schüssel mit guten Oliven hinstellen, scheinen sie immer schnell zu verschwinden, nicht wahr? Wenn ich diese kleinen Leckerbissen zum Knabbern mit Getränken vor dem Abendessen ausstelle, fliegen sie aus der Schüssel! Wenn Sie das Glück haben, noch etwas übrig zu haben, sind sie über einen Salat gestreut mächtig lecker. Diese Mischung hat klare Aromen, ist einfach zuzubereiten und einfach köstlich. Sie können die Schale in Zitrone oder Meyer-Zitrone ändern. Sie können den Rosmarin nach Belieben in Thymian, Basilikum oder Oregano ändern. Sie können die Paprikaflocken auch weglassen, aber sie geben einen schönen kleinen Kick. Ich mag das mit Würfeln von Blaukäse oder Feta, die der Mischung nach dem Abkühlen hinzugefügt werden. Manchmal füge ich auch 1-2 Esslöffel guten Balsamico-Essig hinzu. Es liegt an Ihnen. Sie wissen, wie gerne The Goddess Ihnen Optionen gibt. Optionen sind gut. Egal, wofür Sie sich entscheiden, denken Sie daran, die Oliven vor dem Servieren auf Raumtemperatur zu bringen. Ich habe das Glas nur etwa eine halbe Stunde auf der Theke stehen lassen, diese waren nur etwa 10 Minuten draußen.

Das ist einfach nur dumm zusammenzubauen. Sie geben einfach alles, außer den Oliven, in einen Topf. Jetzt möchten Sie, dass diese Mischung sehr langsam erhitzt wird. Wir braten nichts. Im Grunde werden wir nur die Mischung erwärmen, um das Öl zu infundieren. In 3-4 Minuten ist es heiß. Dann entweder über die Oliven gießen oder die Oliven in die Mischung geben. Dann einfach aneinander kuscheln lassen und ziehen lassen, bis sie Zimmertemperatur erreichen. Jetzt können (und sollten) Sie die Mischung für mindestens 24 Stunden kühlen, aber servieren Sie sie bei Raumtemperatur. Sie können diese mehrere Tage im Voraus machen. Das ist es! Jetzt brauchen Sie nur noch eine hübsche Schüssel….

Oliven mariniert mit Orange, Knoblauch, rotem Pfeffer und Rosmarin

  • 2 Knoblauchzehen, in Scheiben geschnitten
  • 1 1/2-Zoll-Zweig Rosmarin
  • 3 Streifen Orangenschale, julienned
  • 1/2 Teelöffel getrocknete rote Chiliflocken
  • 1 Teelöffel spanischer geräucherter süßer Paprika
  • 3/4 Tasse natives Olivenöl extra
  • 1 Pint große grüne spanische Oliven, ohne oder ohne Kern

Legen Sie die Oliven in einen hitzebeständigen Pint-Behälter beiseite.

Kombinieren Sie Knoblauch, Rosmarin, Orangenschale, rote Chiliflocken, Paprika und natives Olivenöl extra in einem Topf bei schwacher Hitze. Sehr langsam erwärmen Sie die Mischung, nur um das Öl zu infundieren. Sie versuchen nicht, die Mischung zu braten, sondern erhitzen Sie sie einfach. Sobald sie heiß sind, etwa 3-4 Minuten, über die Oliven gießen. Mindestens 24 Stunden durchziehen lassen, bis es kühl ist. Bei Zimmertemperatur servieren.

Oliven mariniert mit Orange, Knoblauch, rotem Pfeffer und Rosmarin Rezept©Marcia Lahens 2017. Alle Rechte vorbehalten.

Was auch immer Sie tun, nicht Stellen Sie das Öl heraus, es ist großartig, um es in Vinaigrettes zu verwenden, mit Nudeln zu mischen, etwas von der Orangenschale, Knoblauch usw. Es gibt Tonnen von Geschmack in ihnen Thar-Öl.


Zutaten

  • Portionsgröße: 1 (186,4 g)
  • Kalorien 645.1
  • Gesamtfett - 70 g
  • Gesättigtes Fett - 9,7 g
  • Cholesterin - 26 mg
  • Natrium - 1556 mg
  • Gesamtkohlenhydrat - 7,1 g
  • Ballaststoffe - 3,8 g
  • Zucker - 2,2 g
  • Protein - 2,3 g
  • Kalzium - 65,9 mg
  • Eisen - 1 mg
  • Vitamin C - 5,7 mg
  • Thiamin - 0 mg

Schritt 1

Öl . Öl, Knoblauch, Orangenscheiben, Rosmarin, Thymian und Gewürze in einen Topf geben und langsam auf mittlere Hitze erhitzen. NICHT kochen lassen.

Schritt 2

Oliven . Fügen Sie die Oliven hinzu und kochen Sie 1-2 Minuten - nur um sie zu erhitzen. Auf niedrige Hitze reduzieren und 5 Minuten köcheln lassen. Dann vom Herd nehmen, um abzukühlen. Sobald die Oliven und das Öl vollständig abgekühlt sind, entfernen Sie die Zweige der Kräuter und Orangen. Bewahren Sie dann die Oliven und das Öl in einem Einmachglas oder einem Tupperware-Behälter im Kühlschrank bis zum Servieren auf. Sie halten bis zu einer Woche.

Schritt 3

Aufschlag . Mit einer oder zwei Scheiben frischen Orangen garnieren und mit gerösteten Baguettescheiben, Crackern und Ihrem Lieblingskäse servieren. Dies ist eine einfache Vorspeise, die am besten leicht erwärmt oder bei Zimmertemperatur serviert wird. Und perfekt, um voraus zu machen. Außerdem ist es lecker. VIEL SPASS!!


Rezepte

Dieser Show-Stopp-Salat ist eine köstliche, fleischlose, herzhafte Mahlzeit. Ras el Hanout ist eine legendäre nordafrikanische Gewürzmischung voller berauschender und aromatischer Gewürze, die perfekten Aromen für im Ofen gerösteten Blumenkohl.

Tabil ist eine tunesische Gewürzmischung, die aus einer herzhaften, duftenden Mischung aus Koriander, Kümmel und Kreuzkümmel besteht. Das Hühnchen in diesem Salat wird vor dem Kochen herzhaft mit dieser leckeren Gewürzmischung gewürzt, in zarte mundgerechte Stücke zerkleinert und auf einem gehäuften Bett aus Baby-Rucola (zusammen mit anderen sehr leckeren Ergänzungen) gekrönt.

Diese köstlichen marinierten Cremini-Pilze sind ein großartiger Snack oder eine Beilage für Ihren nächsten Grillabend oder Ihr nächstes Treffen. Betrachten Sie die Gewürze in diesem Rezept als Ausgangspunkt und passen oder ersetzen Sie sie je nach Ihren persönlichen Vorlieben.


Trader Joe’s Mariniertes Oliven-Duo mit Zitrone und Kräutern

So eine seltsame Verpackung. Schauen Sie sich die kleinen Metallknöpfe in den oberen Ecken an. Definitiv kein Originalprodukt von Trader Joe, oder?

Wenn Trader Joe eine Sache gerne macht, dann ist es, dass plötzlich Gläser mit konservierten mediterranen Produkten ohne oder ohne Anleitung freigegeben werden. Der neueste Marktteilnehmer ist Trader Trader Joe’s Marinated Olive Duo with Lemon and Herbs, eine vakuumverpackte Tüte mit grünen und schwarzen Oliven, die mit einem kräftigen Schuss Zitronenschale und Thymian vermischt sind eine sonst bekannte Vorspeise.

Rangfolge: 3 Sterne

Zuvor haben wir uns Trader Joe’s Preserved Lemon Slices angesehen und davor ihre verschiedenen Iterationen von Oliven gefüllt mit Mandeln und Paprika gefüllt mit Oliven. Abgesehen davon, dass sie an den sonnigen Ufern der weindunklen Ägäis wachsen, verbindet diese Produkte alle die verwirrende mangelnde Anleitung. Normalerweise ist Trader Joe’s ziemlich gut in solchen Dingen –, die Ihnen einen kleinen Schubs auf der Verpackung geben und vorschlagen, dass Sie Ihre koreanischen Frühlingszwiebelpfannkuchen mit Sojasauce und Essig servieren oder erklären, warum Bambusblumen so sind mit Ihrem Reis serviert werden, oder was haben Sie.

Kein solches Glück hier. Stattdessen habe ich mir diese trübe Tüte Oliven angeschaut und meine Vorstellungskraft strapaziert, um diese in meine tägliche Ernährung zu integrieren. Martini vielleicht? Soll ich diese in Martinis geben? Nochmal? Die Zitronenschale flüstert ja, aber all die schwebenden Kräuter und roten Paprikascheiben sagen ziemlich deutlich nein. Kann ich dann mit ihnen kochen? Vielleicht ist dies eine Art Zusatzkit für die ansonsten enttäuschende griechische Käsespirale, die ich neulich überprüft habe? Alles bereit, sich auf diese gefalteten Käserollen zu verteilen?

Einheimische Griechen, vielleicht gerade diejenigen, die dieses Produkt aus Griechenland verpacken, haben sicherlich keine solchen Unsicherheiten – sie verschlingen sie in Handvoll, stopfen sie sich nacheinander in den Mund und feuern die Gruben mit maschinengewehrähnlicher Effizienz ab. Ich bin sicher.

Wie sich herausstellte, ist diese Art von mariniertem Olivengericht eigentlich dazu gedacht, als Beilage zu einer Antipasti-Platte, als Vorspeise an sich oder als eigenständiger Cocktail-Snack gegessen zu werden. Da es sich um einen mediterranen Snack handelt, können diese marinierten Oliven natürlich mit etwas Käse, Wurstwaren und natürlich Wein serviert werden.

Wenn das für Sie gut klingt, stellen Sie einfach sicher, dass Sie darauf vorbereitet sind, wie intensiv diese Geschmackskombination ist. Eine salzige Olive kann an sich überwältigend sein, aber kombiniert mit dem bitteren Zitrusbiss von Zitronenschale und einer scharfen Dosis Thymian und anderen Kräutern werden sie zu einem völlig neuen Biest. Dies ist sicherlich keine Vorspeise für Unbewusste oder Versierte. Beide Olivensorten in diesem Duo – die violette Kalamata und die grüne Chalkidiki – haben ein festes, fast zähes Fruchtfleisch und sind vollgepackt mit dem intensiven Natrium-Punch, den Sie von einer konservierten Olive erwarten.

Dazu kommt eine kräftige Zitronenschale – die ungefähr so ​​bitter wie zitronig schmeckt. Die Zitronenschale trägt viel dazu bei, den stark salzigen Geschmack der Oliven auszugleichen, hinterlässt aber auch einen anhaltenden bitteren Nachgeschmack, der zwar nicht unangenehm ist, aber definitiv nicht zum Genuss einlädt.

Die Titelkräuter sind zwar immer noch stark, aber im Vergleich dazu untertrieben. Das Etikett der Zutaten enthält keine Beschreibung der Gewürze, die in der Mischung enthalten sind, aber Sie können Thymian und Rosmarin und wahrscheinlich Knoblauch erkennen. Keine leichten Geschmacksrichtungen, aber sicherlich interessante.

Das Ergebnis all dieser Teile ist ein einfaches Gericht, das sehr stark ist, aber auch faszinierend genug, um einen zweiten und dritten Geschmack einzuladen. In gewisser Weise ist es ein Cocktail-Snack, ein Cocktail-Snack. Sie sehen gut aus, es ist unwiderstehlich, sie auszuprobieren, aber niemand wird mehr als eine kleine Handvoll davon brauchen. Es ist aufschlussreich, dass die Portionsgröße als 𔄛 Oliven” auf der Packung angegeben ist. Das scheint ungefähr richtig zu sein – nach drei Oliven, die Sie bereit sind, zu etwas anderem überzugehen.

Wenn Sie nach etwas suchen, das die Paletten Ihrer Gäste aufpeppt, sind diese marinierten Oliven möglicherweise genau das Richtige für Sie – das kulinarische Äquivalent zu einem frechen Trompeten mitten im Konzert. Für banalere Anwendungen, wie zum Beispiel Ihren Nachmittagsfresser, sollten Sie sich woanders umsehen.

Die Panne

Würde ich sie empfehlen: Zögernd. Sie sind weniger “gut” als vielmehr “interessant.”

Würde ich sie wieder kaufen: Das bezweifle ich. Ich bin mir nicht sicher, ob ich oder meine Freunde kultiviert genug sind, um diese zu schätzen.

Abschließende Zusammenfassung: Eine intensivere Olive für Ihre Vorspeisen.


WÜRZIGE GRÜNE OLIVEN

Lass mich einfach Pause es vorerst aber keine Zweifel, dass die richtige Wahl der Beilagen immer so ist befriedigend, wohltuend und inspirierend eine Hauptmahlzeit zu ergänzen.

Deshalb habe ich manchmal keine Beilagen, manchmal kann es Obst oder sogar Salat sein. Welches ist für mich einfach brillant und Sie können mich auf jedes davon wetten.

Also habe ich gerade ein paar süße Momente mit grüne Oliven . Heute Morgen, als ich gerade überlegte, was ich mein Mittagessen ergänzen sollte, stieß ich auf ein paar grüne Oliven mit Samen in meinem Kühlschrank und entschied mich dann, dieses Rezept auszuprobieren.

Dies ist das einfachste Rezept, das Sie sich vorstellen können, denn Sie müssen es nur leicht erhitzen Olivenöl , alle Zutaten einrühren, dann die grünen Oliven. So einfach ist das!

Die Zutatenliste, die die Oliven begleitete, passte einfach perfekt und sie zogen all das natürliche Aroma und den Geschmack hervor, die in der Oliven . Versteh mich nicht falsch, aber das ist wahr. Ich kann wetten, dass auch Sie meine Aussage begrüßen werden, wenn Sie es einfach selbst ausprobieren.

Ehrlich gesagt war es eine perfekte Entscheidung, denn ich hatte tatsächlich all die ergänzenden Zutaten, was einfach fantastisch ist! Würzig grüne Oliven mag weit von etwas Neuem entfernt sein, aber das Rezept zu optimieren und Ihre eigene Methode und Wahl der Zutaten zu entwickeln, ist genau das Richtige Spitze des Eisbergs und einfach super toll. Ehrlich gesagt waren diese würzigen grünen Oliven absolut fabelhaft, lecker und würzig.

Obwohl einige Rezepte, erfordert das Marinieren der Oliven Pro 3-4 Tage, aber Leute, das ist einfach viel zu weit für eine Quickie-Beilage. Welches immer noch in Ordnung ist, hängt von deinem ab Geduldsschwelle. Für mich war meine eigene Geduldsschwelle heute Nachmittag so niedrig, dass ich den schnellstes Rezept und glaub mir, das Scharfe grüne Oliven kam sehr verlockend und lecker heraus. Darauf kannst du mich wetten!

Leider kann ich euch die Oliven gerade nicht zum selber verkosten weitergeben Aber ich glaube, auch Sie können sich etwas Besonderes gönnen, indem Sie sich selbst zubereiten, einige köstliche scharfe grüne Oliven.


Marinierte Arbequina-Oliven

Hier ist ein einfaches Rezept, mit dem Sie Ihre Arbequina-Oliven heilen können. Es ist mit sehr wenig Ausrüstung leicht zu bewerkstelligen und die Oliven können in kleinen Chargen verarbeitet werden. In Öl gelagerte Oliven halten sich mehrere Monate im Kühlschrank und entwickeln innerhalb von ein oder zwei Wochen einen reichen und würzigen Geschmack. Wenn Sie alle Oliven gegessen haben, können Sie das übrig gebliebene Öl wunderbar auf Bruschetta servieren oder in Salatdressings verwenden.

Oliven, die direkt vom Baum gepflückt werden, enthalten eine bittere Verbindung namens Oleuropein. Geerntete Oliven müssen gereift werden, um schmackhaft zu sein. Die in diesem Rezept verwendeten Oliven sollten halb bis voll reif sein. Wählen Sie sie aus, wenn die Farbe halb schwarz oder vollständig schwarz ist. Vermeiden Sie Früchte, die gequetscht sind oder Flecken haben, da diese Fäulnis verursachen können und sich nicht richtig lagern. Frische Oliven sollten so schnell wie möglich nach der Ernte verarbeitet werden. Wenn Sie nicht genug Oliven sammeln können, um sie bei einer Ernte zu verarbeiten, bewahren Sie die gesammelten Oliven im Kühlschrank auf, bis Sie genug zum Verarbeiten haben. Achten Sie darauf, innerhalb einer Woche nach der Ernte zu verarbeiten.

Vorräte werden gebraucht:

Teller, der gut in die Schüssel passt

Quartbeutel mit Wasser gefüllt, um die Platte zu beschweren

Koscheres oder nicht jodiertes Salz

Übliche Aushärtungsverfahren sind Sole, Trockensalz, Wasser oder Lauge. Verschiedene Olivensorten reagieren auf unterschiedliche Reifetechniken. Arbequina ist eine Olive, die traditionell zur Ölgewinnung verwendet wird. Sie hat keinen hohen Bittergehalt und kann leicht mit Salzwasser gepökelt werden. Um die Oliven zu salzen, das gewaschene Obst in eine Schüssel geben. Füllen Sie die Schüssel mit genügend warmem Wasser, um die Oliven mit ein paar Zentimeter Wasser zu bedecken. Heben Sie alle schwimmenden Oliven heraus und entsorgen Sie sie. Fügen Sie Salz hinzu und rühren Sie, um sich aufzulösen, bis alle Oliven schwimmen. Wenn alle Oliven schwimmen, wissen Sie, dass Sie die richtige Stärke der Salzlake haben. Legen Sie den Teller auf das Wasser mit dem Quartbeutel auf dem Teller. Das kombinierte Gewicht stellt sicher, dass die Oliven in der Salzlösung eingetaucht bleiben. Eine Woche einweichen lassen. Wasser abgießen, Oliven abspülen und abschmecken. Wenn Sie mit dem Geschmack der Oliven zufrieden sind, sind sie bereit zum Marinieren, wenn sie noch etwas zu bitter sind, wiederholen Sie den Einlegevorgang für eine weitere Woche.

MARINIEREN DER GEPOLSTERTEN OLIVEN

Sterilisierte Half-Pint- oder Pint-Einmachgläser mit Deckel

Wir haben festgestellt, dass sich der fruchtige Geschmack der Arbequina gut mit Rosmarin, Lorbeerblatt und Knoblauch mischt, aber haben Sie keine Angst, andere mögliche Kräuter zu experimentieren, sind Oregano, Thymian und Salbei. Zum Marinieren der Oliven die eingelegten Oliven einige Minuten einweichen und abspülen, um etwas Salz zu entfernen. Sterilisiere deine Gläser und Deckel in kochendem Wasser und stelle sie zum Abkühlen beiseite. Wenn die Gläser kühl genug sind, um sie zu handhaben, ein paar Rosmarinzweige, ein paar Lorbeerblätter und eine Knoblauchzehe in die Gläser geben und dann mit gespülten eingelegten Oliven packen. Füllen Sie Gläser mit Olivenöl. Schrauben Sie die Deckel auf die Gläser und stellen Sie sie einige Tage an einen warmen Ort, um mit dem Marinieren zu beginnen. Im Kühlschrank fertig marinieren. Im Kühlschrank gelagertes Olivenöl wird trüb, klärt sich aber auf, wenn es wieder auf Raumtemperatur gebracht wird. Oliven sollten in ein oder zwei Wochen verzehrfertig sein, entwickeln aber mit der Zeit einen besseren Geschmack. Im Kühlschrank bis zu 4 Monate lagern. Genießen Sie!


Rezept für gebratenes kornisches Wildhuhn

Den Ofen auf 450 Grad F vorheizen.

Ich habe für diese Hühner frischen Rosmarin und Thymian verwendet, aber Sie können jedes beliebige Kraut Ihrer Wahl verwenden. Vier ganze Knoblauchzehen schälen und eine Zitrone vierteln. Tupfe die Hühner mit Küchenpapier trocken. Dies ist wichtig für eine schön gebräunte, knusprige Haut.

Lösen Sie mit dem Zeigefinger vorsichtig die Haut auf den Hühnern und schieben Sie dann eine dünne Scheibe Butter unter die Haut auf jeder Brust.

Als nächstes ein paar frische Kräuterblätter unter die Haut gleiten lassen.

In jede Vertiefung ein Viertel der Zitrone, eine Knoblauchzehe und einen Zweig frischen Rosmarin und Thymian (oder Kräuter nach Wahl) füllen.

Reiben Sie jede Henne mit etwas nativem Olivenöl extra ein und bestreuen Sie sie mit Salz und frisch gemahlenem schwarzem Pfeffer.

Binden Sie die Hühner durch Binden der Beine und Flügel. Für eine Schritt-für-Schritt-Anschauung können Sie auf Google “wie man ein Huhn spannt”, und es werden mehrere Videos angezeigt.

Legen Sie die Hühner auf den Rost eines mit Alufolie ausgelegten Bräters. Stellen Sie die Hühner so weit wie möglich voneinander entfernt auf, damit die Häute gebräunt und knusprig werden (dieses Mal habe ich eine fünfte Henne für unsere Dinner-Gäste hinzugefügt). Die Hühner in den vorgeheizten Backofen stellen und 25 Minuten braten.

In der Zwischenzeit die Hühnerbrühe und den Weißwein in einer kleinen Schüssel verrühren. Nachdem die Hühner 25 Minuten gebraten haben. Gießen Sie die Flüssigkeit über die Hühner, reduzieren Sie die Ofentemperatur auf 350 Grad F und braten Sie weitere 35 Minuten weiter, wobei Sie alle 8-10 Minuten mit dem Saft auf dem Boden der Pfanne begießen. Dies ist wichtig, damit das Fleisch saftig und würzig bleibt.

Die Hühner sind fertig, wenn ein sofort ablesbares Thermometer an der dicksten Stelle des Oberschenkels 165 ° F anzeigt. Die Verwendung eines Fleischthermometers ist sehr hilfreich, um die besten Ergebnisse zu erzielen. Sie möchten, dass das Hühnchen fertig ist, aber zu langes Kochen trocknet das Fleisch aus.

Wenn Sie möchten, dass die Haut bräunlicher wird, schalten Sie den Ofen aus, um noch ein paar Minuten zu grillen und zu rösten, und beobachten Sie genau, damit die Haut nicht verbrennt. Die Hühner vorsichtig herausnehmen, die Säfte aus den Hohlräumen in den Bräter gießen. Übertragen Sie die Hühner auf eine vorgewärmte Platte, entfernen Sie die Bindeschnur und zelten Sie sie mit Aluminiumfolie, um sie warm zu halten. Gießen Sie die Flüssigkeit aus dem Bräter in einen kleinen Topf und kochen Sie sie 5 Minuten lang, bis sie eine dünne Saucen-ähnliche Konsistenz hat. Die Hühner je Gast im Ganzen servieren oder der Länge nach halbieren, mit der Hohlraumseite nach unten auf jeden Teller legen, mit der Sauce beträufeln und mit einem Zweig frischen Kräutern und einer Zitronenscheibe garnieren. Sofort servieren.

Für ein ganz anderes und unglaublich leckeres Brathähnchen-Rezept probieren Sie unbedingt unser peruanisches Brathähnchen. Pollo a la Brasa!


Makronährstoffe in Oliven, reif, aus der Dose (klein-extra groß)


Die Menge an Protein, Fett und Kohlenhydraten aus diesem oben beschriebenen Lebensmittel wird in Gramm pro 100 g und Gramm in einer typischen Portionsgröße (in diesem Fall 1 EL oder 8,4 g) gemessen, obwohl es auch nützlich ist, die Anzahl der Kalorien aus Protein anzugeben , Fett und Kohlenhydrate, die die wichtigsten Makronährstoffe sind. Für diese Portion in Ihrer Ernährung sind hier die Makronährstoffkalorien. Von Protein ist die Kalorienzahl 0,2 (kcal).Die Kalorienzahl von Fett beträgt 7,5 (kcal).Die Gesamtkalorien von Kohlenhydraten beträgt 1,9 (kcal).

Ananas-Walnuss-Karotten-Salat

Wenn Sie am Abend zuvor Ananas gegrillt haben und nicht sicher sind, was Sie damit machen sollen (außer mit etwas Schinkenresten), verwandeln Sie diese süße, sirupartige Frucht in diesen erfrischenden, knackigen Salat. Wenn Sie keine gegrillte Ananas haben, funktionieren Ananasstücke aus der Dose gut.


Die perfekte Antipasti-Platte

Antipasto wird in Italien vor dem Pasta-Kurs serviert und eignet sich immer hervorragend für eine Party, wenn Sie nicht wissen, was andere mitbringen.

Diese Art von Platte scheint immer gut anzukommen. Was man an Käse, Oliven, Fleisch usw. nicht mögen sollte. Ich habe einige Tortellini hineingeworfen, nur weil ich es noch nie zuvor auf eine Platte gelegt habe und es dem anderen marinierten Gemüse einen anderen Geschmack und eine andere Textur verleiht.

Ich hatte einige marinierte Oliven von der Olivenbar für den 4. gekauft und ich hatte einige davon übrig und benutzte diese Marinade auch für einige der anderen Artikel. Wenn ich Platz gehabt hätte, hätte ich einige Schinkenscheiben aufgerollt und der Mischung hinzugefügt.

Werfen Sie ein paar geschnittene Baguettes oder sogar ein paar knusprige Grissini hinein und beobachten Sie, wie diese verschwinden. Wenn Sie also auf der Suche nach einer schnellen Vorspeise sind, probieren Sie dies aus. Die Liste ist endlos von Dingen, die Sie der Platte hinzufügen können.

BLAST AUS DER VERGANGENHEIT: Auf der Suche nach einem neuen Keks? Probieren Sie meinen Schoko-Kokos-Macadamia-Keks.

Ich habe den Mozzarella abgetropft und diese Marinade für die Tomaten verwendet.

Ich habe die Marinade aus dem Käse und den Oliven für die Tomaten verwendet.

Die Tortellini nach Packungsanweisung kochen. Ich habe mit einigen italienischen Kräutern bestreut und mit etwas Olivenöl beträufelt.

Ich habe alles mariniert und Ziplocks eingelegt und das Tablett bis zur Party gefüllt.


Schau das Video: Iceberg salad filled with mozzarella. Mozzarella iceberg rolls


Bemerkungen:

  1. Baldassare

    I congratulate, this admirable thought has to be precisely on purpose

  2. Dael

    Es tut mir leid, aber ich denke, Sie liegen falsch. Ich bin sicher. Ich kann meine Position verteidigen. Senden Sie mir eine E -Mail an PM.

  3. Tarick

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