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Der Wunder-Tee zur Gewichtsreduktion: Oolong ist der, den Sie kennen müssen

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Oolong-Tee ist das Geheimnis der Gewichtsabnahme, nach dem Sie gesucht haben – und es ist auch auf andere Weise gut für Sie

Alle paar Jahre kommt ein Wundertee auf den Markt, der für seine Fähigkeit gelobt wird, Körperfett zu verbrennen und beim Abnehmen zu helfen. Grüner Tee hat dafür viel Aufmerksamkeit erregt. Oolong-Tee wird jedoch seit Jahrhunderten wegen seiner anderen Vorteile konsumiert. Es ist ein Grundnahrungsmittel in der chinesischen Ernährung, nicht nur zur Gewichtsreduktion, sondern auch für andere gesundheitsfördernde Vorteile.

Oolong, der während der Tang-Dynastie entstand, war der erste Tee, der als Tribut-Tee verwendet wurde, das heißt, er wurde vom Kaiser als Geschenk an den königlichen Hof ausgewählt. Es wurde für seinen Geschmack und seine gesundheitlichen Eigenschaften gelobt, die einige als „fast magisch.”

Oolong-Tee wird mit der Regulierung der Körpertemperatur, der Anregung des Stoffwechsels und der Energieversorgung in Verbindung gebracht. Da Oolong jedoch reich an Polyphenolen ist, ist es auch erfolgreich, die Fettproduktion im Körper zu blockieren und die Stoffwechselrate zu erhöhen.

Klingt zu schön um wahr zu sein? Nun, glauben Sie es – und lesen Sie weiter, wie Oolong-Tee Ihr bester Getränkefreund auf dem Weg zu Gesundheit und Gewichtsverlust sein kann.

Der Wunder-Tee zur Gewichtsreduktion: Oolong ist der, den Sie kennen müssen

Alle paar Jahre kommt ein Wundertee auf den Markt, der für seine Fähigkeit gelobt wird, Körperfett zu verbrennen und beim Abnehmen zu helfen. Da Oolong jedoch reich an Polyphenolen ist, ist es auch erfolgreich, die Fettproduktion im Körper zu blockieren und den Stoffwechsel zu steigern.

Klingt zu schön um wahr zu sein? Nun, glauben Sie es – und lesen Sie weiter, wie Oolong-Tee Ihr bester Getränkefreund auf dem Weg zu Gesundheit und Gewichtsverlust sein kann.

Es gleicht den Blutzucker aus

Ein unausgeglichener Blutzucker Niveau ist eine der Hauptursachen für ungesunde Heißhungerattacken. Oolong-Tee hilft, den Blutzuckerspiegel auszugleichen, um das Verlangen nach Zucker zu reduzieren, was beim Abnehmen und Bekämpfen helfen kann Typ 2 Diabetes.

Es enthält Antioxidantien

Epigallocatechingallat oder EGCG – ein Antioxidans, das in Oolong-Tee vorkommt – ist ein starker Nährstoff Es wird angenommen, dass es bei der Behandlung von Krebs, Endometriose, HIV, Muskelatrophie und chronischem Müdigkeitssyndrom hilft. EGCG findet sich auch in anderen Teesorten, wie grün und schwarz.

Es enthält Polyphenole

Bereiten Sie den Wasserkocher vor. Oolong-Tee ist reich an Polyphenolen, die die fettbildenden Enzyme blockieren. Die Verbindung hat auch die Fähigkeit zu helfen Energieaufwand erhöhen und hemmen die Aufnahme von Cholesterin und Nahrungsfett um fast 50 Prozent.

Es gibt dir Energie

Je jünger die Teeblätter, desto mehr Koffein enthalten sie. Oolong wird normalerweise aus reifen Blättern hergestellt, was ihm weniger Koffein als schwarzer Tee gibt, aber er hat immer noch etwas davon. Das Journal of Food and Science führte eine Studie zu mehreren Marken von Oolong-Tee durch, und die durchschnittliche Menge an Koffein betrug 37 mg pro 8-Unzen-Tasse im Vergleich zu anderen Tees.

Es senkt das Cholesterin

Das Menge an Cholesterin in Ihrem Blutkreislauf ist wegen seiner Rolle bei einer Reihe von Herz-Kreislauf-Erkrankungen wichtig für Ihre Gesundheit. Bei regelmäßigem Verzehr ist Oolong dafür bekannt, dass es hilft, zu reduzieren die Aufnahme von LDL-Cholesterin, wodurch der "schlechte" Cholesterinspiegel gesenkt wird.

Es ermöglicht eine gezielte Gewichtsabnahme


Gewichtsverlust: Konsumieren Sie diese 6 Getränke kurz vor dem Zubettgehen, um schnell Gewicht zu verlieren!

Höhepunkte

Wenn Sie zu denjenigen gehören, die Schwierigkeiten haben, zusätzliche Pfunde zu verlieren, dann sind Sie bei uns richtig. Abnehmen ist keine leichte Aufgabe – es erfordert eine ausgewogene Ernährung und ein richtiges Trainingsprogramm. Egal, was die Modediäten behaupten, Sie können die Bedeutung harter Arbeit einfach nicht ausschließen. Um Ihren Gewichtsverlustprozess zu beschleunigen, gibt es ein paar Ernährungstipps, die Sie vor dem Zubettgehen üben können. Diese Tipps sind einfach und können Ihnen helfen, schnell Gewicht zu verlieren, indem sie den Stoffwechsel des Körpers erhöhen und Ihren Verdauungsprozess ankurbeln. Laut Ayurveda-Experte Dr. Ashutosh Gautam: "Um effektiv Gewicht zu verlieren, sollte man ein gutes Verdauungssystem haben."
Ein verbessertes Verdauungssystem ist der erste Schritt auf dem Weg zur Gewichtsabnahme. Durch die Steigerung der Verdauungseffizienz mit ein paar Ernährungsumstellungen kann man effektiv abnehmen und den Stoffwechsel des Körpers ankurbeln. Wenn Sie sich die meiste Zeit aufgebläht fühlen, hilft Ihnen der Konsum dieser Getränke, sich zu entspannen.

Gewichtsverlust: Ein verbessertes Verdauungssystem ist der erste Schritt auf dem Weg zur Gewichtsabnahme (Foto: iStock)


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Ein verbessertes Verdauungssystem ist der erste Schritt auf dem Weg zur Gewichtsabnahme. Durch die Steigerung der Verdauungseffizienz mit ein paar Ernährungsumstellungen kann man effektiv abnehmen und den Stoffwechsel des Körpers ankurbeln. Wenn Sie sich die meiste Zeit aufgebläht fühlen, hilft Ihnen der Konsum dieser Getränke dabei, entspannt zu bleiben.

Gewichtsverlust: Ein verbessertes Verdauungssystem ist der erste Schritt auf dem Weg zur Gewichtsabnahme (Foto: iStock)


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