at.acetonemagazine.org
Neue Rezepte

Slow-Cooker Smoky Chorizo ​​Bean Dip

Slow-Cooker Smoky Chorizo ​​Bean Dip



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Bean Dip geht mit einer rauchigen Chorizo-Note auf die nächste Stufe. Die Chipotle-Chilis geben etwas Wärme für eine unvergessliche Geschmacksexplosion.MEHR +WENIGER-

1

Dose (16 oz) Old El Paso ™ gekühlte Bohnen

1

Dose (14,5 Unzen) Muir Glen ™ Bio-Tomatenwürfel mit Feuerbraten, abgetropft

1 1/2

Tassen geriebener Cheddar-Käse (6 oz)

1

Esslöffel gehackter Chipotle Chili in Adobo-Sauce

2

Esslöffel grob gehackte frische Korianderblätter

Essen sollte nach Belieben gut schmecken ™ Mehrkorn-Tortilla-Chips

Bilder ausblenden

  • 1

    2- bis 3-Liter-Slow-Cooker mit Kochspray einsprühen.

  • 2

    In einer 10-Zoll-Pfanne die Chorizo ​​5 bis 7 Minuten bei mittlerer Hitze kochen und umrühren, um große Stücke aufzubrechen, bis sie nicht mehr rosa sind. ablassen.

  • 3

    Mischen Sie im Slow Cooker Chorizo, Bohnen, Tomaten, 1 Tasse Käse und Chipotle Chili. umrühren, um zu kombinieren. Startseite; bei hoher Hitze 1 1/2 bis 2 Stunden oder bei niedriger Hitze 2 1/2 bis 3 Stunden oder bis zum Sprudeln kochen; Umrühren, um zu kombinieren, und mit dem restlichen 1/2 Tasse Käse und dem Koriander belegen.

Expertentipps

  • Wenn Sie etwas mehr Wärme wünschen, erhöhen Sie den Chipotle in Adobo auf 2 Esslöffel.
  • Dieser Dip eignet sich auch hervorragend als Füllung für Quesadillas oder Tacos.

Nährwertangaben

Serviergröße: 1 Portion
Kalorien
140
Kalorien von Fett
90
% Täglicher Wert
Gesamtfett
10 g
15%
Gesättigte Fettsäuren
4 1 / 2g
22%
Transfett
0g
Cholesterin
25 mg
8%
Natrium
370 mg
16%
Kalium
65 mg
2%
Gesamte Kohlenhydrate
5g
2%
Ballaststoffe
1g
6%
Zucker
0g
Protein
7g
Vitamin A.
4%
4%
Vitamin C
0%
0%
Kalzium
8%
8%
Eisen
4%
4%
Börsen:

1/2 Stärke; 0 Obst; 0 anderes Kohlenhydrat; 0 Magermilch; 0 fettarme Milch; 0 Milch; 0 Gemüse; 0 sehr mageres Fleisch; 0 mageres Fleisch; 1/2 fettreiches Fleisch; 1 Fett;

* Die täglichen Prozentwerte basieren auf einer Diät mit 2.000 Kalorien.


Schau das Video: Smoked Queso