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Ungewöhnliche Rezepte

Süßer und salziger Chex ™ Mix

Süßer und salziger Chex ™ Mix



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Bereite dich auf das Fingerlecken vor! Dieser karamellige, erdnussige, schokoladige, super knusprige Chex ™ Mix wird Sie so froh machen, dass es Snackzeit ist, dass Sie vielleicht das Abendessen vergessen werden!MEHR +WENIGER-

Aktualisiert am 20. September 2016

24

Mini-Schokoriegel aus Karamell und Erdnuss, gewürfelt

Bilder ausblenden

  • 1

    Kombinieren Sie in einer großen mikrowellengeeigneten Glasschüssel Butter, braunen Zucker und Maissirup.

  • 2

    1 Minute in der Mikrowelle erhitzen, dann umrühren. Noch 3 Minuten in die Mikrowelle stellen und umrühren. Kehren Sie noch 2 Minuten in die Mikrowelle zurück, nehmen Sie sie aus der Mikrowelle und rühren Sie die Hälfte der Schokoriegel ein. Chex ™ Müsli einrühren und gut mit Karamell bestreichen.

  • 3

    Wenn die Mischung abkühlt (ca. 7-10 Minuten), die restlichen Schokoriegel hineinwerfen. Servieren und genießen!

Expertentipps

  • Wenn Sie diese Mischung lieber auf dem Herd zubereiten möchten, schmelzen Sie einfach Butter, braunen Zucker und Maissirup in einem großen Topf zusammen, bis eine harte Kugel entsteht (ca. 250-268 ° F). Die Hälfte der Schokoriegel einrühren und von dort aus das Rezept fortsetzen.

Nährwertangaben

Serviergröße: 1 Portion
Kalorien
360
Kalorien von Fett
130
% Täglicher Wert
Gesamtfett
14g
21%
Gesättigte Fettsäuren
8g
41%
Transfett
0g
Cholesterin
30 mg
10%
Natrium
280 mg
11%
Kalium
105 mg
3%
Gesamte Kohlenhydrate
57 g
19%
Ballaststoffe
1g
4%
Zucker
35 g
Protein
2g
Vitamin A.
15%
15%
Vitamin C
4%
4%
Kalzium
10%
10%
Eisen
35%
35%
Börsen:

1 Stärke; 0 Obst; 3 anderes Kohlenhydrat; 0 Magermilch; 0 fettarme Milch; 0 Milch; 0 Gemüse; 0 sehr mageres Fleisch; 0 mageres Fleisch; 0 fettreiches Fleisch; 2 1/2 Fett;

* Die täglichen Prozentwerte basieren auf einer Diät mit 2.000 Kalorien.


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