at.acetonemagazine.org
Die besten Rezepte

Cremiges Cranberry Poppyseed Dressing

Cremiges Cranberry Poppyseed Dressing



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


  • Prep 5min
  • Total5min
  • Portionen8

Dieses einfache Dressing ist würzig und süß und kann im Mixer hergestellt werden. Es schmeckt köstlich, wenn es auf Spinat und geschnittenen Äpfeln beträufelt wird.MEHR +WENIGER-

Zutaten

1

Tasse frische oder gefrorene Preiselbeeren

1/2

Tasse Avocado oder extra leichtes Olivenöl

1

Karton (6 oz.) Yoplait® Original Vanillejoghurt

Schritte

Bilder ausblenden

  • 1

    In einem Mixer Preiselbeeren, Öl, Joghurt, Honig und Zwiebeln pürieren. Mohn, Salz und Pfeffer nach Belieben einrühren. Bis zum Servieren im Kühlschrank aufbewahren.

Expertentipps

  • Für ein besonders cremiges Dressing 2 EL Mayonnaise hinzufügen.

Ernährungsinformation

Nährwertangaben

Serviergröße: 1 Portion
Kalorien
160
Kalorien von Fett
130
% Täglicher Wert
Gesamtfett
14g
22%
Gesättigte Fettsäuren
2g
10%
Transfett
0g
Cholesterin
0 mg
0%
Natrium
15 mg
1%
Kalium
50 mg
1%
Gesamte Kohlenhydrate
8g
3%
Ballaststoffe
0g
0%
Zucker
5g
Protein
1g
% Täglicher Wert*:
Vitamin A.
2%
2%
Vitamin C
10%
10%
Kalzium
4%
4%
Eisen
0%
0%
Börsen:

0 Stärke; 0 Obst; 1/2 anderes Kohlenhydrat; 0 Magermilch; 0 fettarme Milch; 0 Milch; 0 Gemüse; 0 sehr mageres Fleisch; 0 mageres Fleisch; 0 fettreiches Fleisch; 3 Fett;

* Die täglichen Prozentwerte basieren auf einer Diät mit 2.000 Kalorien.

  • Yoplait ist eine eingetragene Marke von YOPLAIT MARQUES (Frankreich), die unter Lizenz verwendet wird.

Schau das Video: Very Berry Salad with Creamy Poppy Seed Dressing - Vegan