Käsiger italienischer Wurst-Hackbraten
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- 20min vorbereiten
- Total1hr20min
- Portionen8
Nehmen Sie Platz, Hackfleisch! Italienische Wurst ersetzt traditionelles Rinderhackfleisch in diesem billigeren, schmackhafteren Fleischbrotrezept, das mit zwei Käsesorten und italienischen Semmelbröseln und allem anderen, was im Leben gut ist, gefüllt ist. MEHR +WENIGER-
Machen mit
Progresso Brotkrumen
Zutaten
1
lb italienische Wurst
1
Tasse zerkleinerter Mozzarella-Käse (4 oz)
3/4
Tasse fein gehackte Zwiebeln
1/2
Tasse Progresso ™ Brotkrumen nach italienischer Art
1/4
Tasse geriebener Parmesan
1/4
Tasse Muir Glen ™ Bio-Tomatensauce aus der Dose
1
Esslöffel dünn geschnittene frische Basilikumblätter
Schritte
Bilder ausblenden
1
Heizen Sie den Ofen auf 350 ° F. Sprühen Sie 8x4-Zoll-Laib Pfanne mit Kochspray. In einer großen Schüssel Wurst, Mozzarella, Zwiebeln, Semmelbrösel, Parmesan, Ei, Salz und Pfeffer mischen. umrühren, um zu kombinieren.
2
Drücken Sie die Mischung in eine Laibpfanne. gleichmäßig verteilen. 30 Minuten backen. Top mit Tomatensauce; Backen Sie 25 bis 30 Minuten länger oder bis sie vollständig in der Mitte gar sind (das in der Mitte eingesetzte Fleischthermometer zeigt mindestens 165 ° F an). 5 Minuten stehen lassen. Führen Sie das Messer um den Rand der Pfanne. Vorsichtig aus der Pfanne nehmen. in 8 Scheiben schneiden. Top mit Basilikum.
Expertentipps
- Die Laibpfanne zum einfachen Entfernen mit Folie auslegen.
- Können Sie keine große italienische Wurst in 1-Pfund-Paketen finden? Verwenden Sie stattdessen 1 Pfund Link italienische Wurst; Entfernen Sie die Hüllen, bevor Sie sie zur Hackbratenmischung geben.
Ernährungsinformation
Nährwertangaben
Serviergröße: 1 Portion
- Kalorien
- 240
- Kalorien von Fett
- 140
% Täglicher Wert
- Gesamtfett
- 16g
- 25%
- Gesättigte Fettsäuren
- 7g
- 33%
- Transfett
- 0g
- Cholesterin
- 60 mg
- 19%
- Natrium
- 610 mg
- 26%
- Kalium
- 190 mg
- 5%
- Gesamte Kohlenhydrate
- 10 g
- 3%
- Ballaststoffe
- 0g
- 0%
- Zucker
- 3g
- Protein
- 14g
% Täglicher Wert*:
- Vitamin A.
- 6%
- 6%
- Vitamin C
- 0%
- 0%
- Kalzium
- 15%
- 15%
- Eisen
- 6%
- 6%
Börsen:
0 Stärke; 0 Obst; 1/2 anderes Kohlenhydrat; 0 Magermilch; 0 fettarme Milch; 0 Milch; 0 Gemüse; 0 sehr mageres Fleisch; 0 mageres Fleisch; 1 1/2 fettreiches Fleisch; 1/2 Fett;
* Die täglichen Prozentwerte basieren auf einer Diät mit 2.000 Kalorien.