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Traditionelle Rezepte

Wassermelonensalatkeile

Wassermelonensalatkeile


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  • 30min vorbereiten
  • Insgesamt 30min
  • Portionen30

Diese persönlichen Wassermelonen sind einfach zu süß, um sie auf dem Markt zu lassen. Diese einfache Vorspeise ist eine unterhaltsame Möglichkeit, sie sinnvoll zu nutzen.MEHR +WENIGER-

Aktualisiert am 20. September 2016

Zutaten

1

kernlose Wassermelone in persönlicher Größe (ca. 5 lb)

1/4

Tasse dünn geschnittene geviertelte rote Zwiebel

1/3

Tasse zerbröckelter Feta-Käse

2

Esslöffel dünn geschnittene frische Basilikumblätter

Schritte

Bilder ausblenden

  • 1

    Wassermelone der Länge nach halbieren. Schneiden Sie jede Hälfte in 3/4-Zoll-dicke Scheiben. Schneiden Sie die Scheiben in insgesamt 30 Keile. In einer Schicht auf die Servierplatte legen. Mit Salz bestreuen.

  • 2

    Top mit roten Zwiebeln und Käse. Mit Honig beträufeln. Mit Basilikum bestreuen.

Expertentipps

  • Können Sie die kleineren Wassermelonen nicht finden? Eine große Wassermelone ist zwar etwas unhandlicher, funktioniert aber genauso gut. Verwenden Sie den Rest einer großen Wassermelone in Agua Fresca oder Smoothies.
  • Während es in Ordnung ist, die Wassermelone einige Stunden im Voraus zu schneiden und im Kühlschrank zu lagern, kann sich etwas Flüssigkeit auf Ihrer Platte ansammeln. Warten Sie bis kurz vor dem Servieren, bis die Wassermelone überzogen und garniert ist.

Ernährungsinformation

Nährwertangaben

Serviergröße: 1 Portion
Kalorien
25
Kalorien von Fett
0
% Täglicher Wert
Gesamtfett
0g
0%
Gesättigte Fettsäuren
0g
0%
Transfett
0g
Cholesterin
0 mg
0%
Natrium
35 mg
1%
Kalium
50 mg
1%
Gesamte Kohlenhydrate
4g
1%
Ballaststoffe
0g
0%
Zucker
4g
Protein
0g
% Täglicher Wert*:
Vitamin A.
4%
4%
Vitamin C
6%
6%
Kalzium
0%
0%
Eisen
0%
0%
Börsen:

0 Stärke; 0 Obst; 1/2 anderes Kohlenhydrat; 0 Magermilch; 0 fettarme Milch; 0 Milch; 0 Gemüse; 0 sehr mageres Fleisch; 0 mageres Fleisch; 0 fettreiches Fleisch; 0 Fett;

* Die täglichen Prozentwerte basieren auf einer Diät mit 2.000 Kalorien.


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Bemerkungen:

  1. Menelaus

    Vielen Dank an AFUR für den hilfreichen Beitrag. Ich habe es vollständig gelesen und viel Wert für mich selbst gelernt.

  2. Suffield

    Wie bestellen Sie?

  3. Aineislis

    The rating is weak !!!

  4. Jaykell

    Ganz ich teile deine Meinung. Ich denke, was ist es eine hervorragende Idee.

  5. Moran

    Stimme dem vorherigen Satz stark zu

  6. Laughlin

    Es ist Klasse!

  7. Erving

    Zugegeben, dieser bemerkenswerte Gedanke fällt übrigens hin



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